L'impact de nos pensées sur notre vie ! En psychologie, il a été prouvé que plus de 70% de nos pensées sont négatives ! Ce n'est pas...

As-tu déjà remarqué comme la vie a cette fâcheuse tendance à nous servir des citrons ? Des petits coups durs, des obstacles inattendus,...

Bien que les termes "bonheur" et "positivité" soient souvent utilisés de manière semblable, il existe une distinction subtile entre les...

Notre bien-être est directement relié à nos émotions positives. Donc, plus on s’entraînera à en ressentir, plus notre sentiment de...

Tu es stressé (e), angoissé (e) et tu as un grand besoin de décompresser ? Ben rigole un bon coup, ça fait du bien ! RIRE, c'est physique...

Dans la vie, qu’on soit zen ou stressé, il y a des petites choses du quotidien qui ont le don de nous énerver. Du simple agacement à la...